会社がつぶれて失業した2020年。無職になってみて思ったのは「時間たくさんある！」ってことです。
今後について、じっくり考えるチャンスかなと前向きに捉えていました。
無職になってしばらくは保険・年金の切り替えや失業手当の申請に追われる日々で。
が、そうした事務的な手続きから解放されて、やっと「時間あるし、サラリーマンだった時にできなかったことしよう！」という気持ちに。
やりたいことが色々思い出されてきて、時間が足りないと思えてきたりして笑えました。この記事は、
- 失業して時間ができたけれど、何をして過ごせばいいか分からない
- ハローワークの実績作りのために、やりたくない仕事に応募して焦っている
といった方々に向けて書きました。
完全無職時代を経験した筆者が、やってみて本当に良かった「心と体の健康を保ちつつ、賢く就活を進める2つの過ごし方」を体験談ベースでご紹介します。
求職中の暇な時間に「献血」へ行くべき2つのメリット
無職でなくても行けるんですが、時間と気持ちに余裕ができたら行っておきたいのは献血です。ハローワークや役所の帰りに寄ると良いかも。
献血に行って血液を提供すると、 献血Web会員サービス ラブラッドから血液に関するデータが得られます。
希望すれば、ハガキに記して送ってもくれるようです。
これは、簡単な健康診断の代わりになります。無職でも自治体などで無料の健診が受けられますが、多くは年に一回しか機会がありません。
献血は思い立ったら受けられるし、もちろん無料なので是非とも行っておきたいところ。
① 無料の健康診断代わりに！数値で体調管理ができる
献血をすると、赤十字にマイページが設けられそこで、血液に関する各種数値を確認できます。
無職だった2020年はγ-GTPの数値が109ありました。
このデータをきっかけに肝臓の数値に異常があることを思い出し後日、近所のクリニックで肝臓外来を受診。
異常は前からわかっていたのですが最悪のときに大学病院を受診して以来、何もせずやり過ごしていたんですよね。
専門の先生に診てもらった結果「多分異常はないと思うけど、ごく稀に肝臓の構成成分を作りすぎてしまう病気の場合があるから、血液検査とエコーをしましょう」と言われました。
結果は異常なしで、お酒の飲み過ぎに注意！と言われて生活習慣を見直しています。
会社員時代は後回しにしていたヘルスケアと、向き合う時間ができた感がありました。
お酒は好きなので、今後も年に何度か献血へ行って血液の数値を確認しようと思っています。
② サービスが充実＆「人の役に立っている」とメンタルが回復する
ところで、献血をするとお菓子が食べ放題になったり、飲み物を好きなだけ飲んだりできることはよく知られています。
前回、行った時は暑かったのでアイスを。後ろのハイチュウは帰りにお土産でもらったものです。
お菓子は何種類か袋に入ってものを希望者に手渡ししていました（もらわなかった）。
それと、献血ではセンターの人に「ご協力ありがとうございます」とめっちゃ感謝されます。
無職で「自分いま人の役に立ってないな。世の中のお荷物っぽい」と気分が下がり気味の場合、メンタルを持ち直すきっかけにもなりそうです。
まずは献血Web会員サービス「ラブラッド」で、近くの献血ルームを探してみることから始めましょう。
失業保険の実績作りに！転職サイトの登録・面談を活用する
失業手当受給中は手当を受け取るために「求職活動の実績」が必要です。実際に失業の身になってみると結構やっかいだなと思っていました。
求職活動の実績と認められる活動については、ハローワークのホームページにこう書かれています。
失業の認定を受ける際に必要とされる求職活動実績は、就職しようとする積極的な意思が客観的に確認できる次のような活動を行った場合に該当します。
・ハローワークが行う職業相談、職業紹介、各種講習・セミナーの受講等
・求人への応募（求人者との面接、応募書類の送付、筆記試験の受験）
・許可・届出のある民間職業紹介事業者や労働者派遣事業者が行う職業相談、職業紹介、各種講習・セミナーの受講等
・公的機関等が行う企業説明会等への参加、職業相談、各種講習・セミナー、個別相談が出来る企業説明会等の受講、参加等
・再就職に資する国家試験、検定等の資格試験の受験
もちろん仕事をする意思はあるし活動もするけど「内定出ない・・・」と思っても、ブラック企業？と感じる企業ばかり内定が出て焦っていました。
無理に不本意な応募をせず、自分のペースで就活を進めるコツ
内定を辞退するのは自由ですが、断り続けるのもストレスです。
なので転職活動を始めてしばらくすると「これは！」という求人以外、企業の募集に応募しないようになりました。
代わりに、転職サイトへの登録や面談・相談を就職活動の柱にしていました。
いろいろな転職サイトに登録をして面談を受けると就職あっせんだけでなく、強みとしている業界の話が聞けるし、それぞれを比較することもできます。
一度登録して面談を受けて「こんな仕事をしたい」と希望を言っておけば、自分から探さなくても「こんな募集あります」とメールなどで知らせてくれることもあり便利。
それにハローワークなどの公的機関では難しいですが、民間での面談であれば最近はリモートOKなところも。
就職活動として認められて、失業手当受給にも役立つ活動として、転職サイトへの登録・面談はオススメです。
最初は断る余裕もあったのですが、欲をだして異業種への応募をし始めると全く内定が出なくなりました。
そのころのことを、利用していた転職サイトなどと一緒に書いた記事があります。
こちらも、無職時のお役にたてばとてもうれしいです→ 42社応募してみて、どの求人サイトが一番決まりやすかったか
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