先日会った友人が真剣に「会社を辞めたい」と悩んでいました。
理由を聞くと「どうしても反りの合わない人と隣の席で仕事をする必要があり、ものすごいストレスを抱えている」とのこと。
著者は元社畜です。こういう悩みは痛いほどよく分かります。
ただ、辞めたいと思ってもなかなか、踏ん切りがつかないんですよね。
この記事を読みにきてくれたあなたも、そうした悩みを抱えていませんか。
今回は会社を辞めたくて、辞めたくて、辞めたくて仕方がない人に向けて「その悩みへの向き合い方と対処法」を、体験談を交えてお伝えします。
「会社員向いてない？」という悩みを、新たな生き方のきっかけに
職場には一人や二人、反りの合わない人がいますよね。
それをなるべく気にしない、あるいはやり過ごして、毎日をなんとか乗り切るのも会社員のスキルなのかもしれません。
悩める友人に「向いてないんじゃない、会社員」と言うと「やっぱそうだよね」と。
別の生き方を模索するのもひとつの方法と伝えたところ、神妙な顔で頷いていました。
「会社員に向いてないから辞めたい」は甘えではない
会社員をしていたころは「サラリーマン向いてない」「会社行きたくない」という気持ちを甘えだと思っていました。
その考えが間違っていたことは、今ならはっきり分かります。
たくさんの生き方を選べるのに、わざわざ「行きたくない」と思うような職場で働く必要なんてなかったと。
辞めたい気持ちを放置しない
「会社辞めたい」には、
- やりたいことがあって前向きな退職を考えるケース
- ネガティブな気持ちで辞めたいケース
の2つがあります。もし、辛さや苦しさを伴って「会社員に向いてない、辞めたい」と考えたとき。
その気持ちに早い段階で向き合ってほしいと、長い社畜時代を過ごした身としては、切に願います。
正社員で働いていたら「辞める理由」が必要なことも
正社員として働いている場合は「辞めたい」というと基本、理由が要ります。
退職の明確な理由を伝えても、引き留められたりしてなかなか辞められないことも、あるかもしれません。
踏ん切りがついていないと、こうした過程を経て会社を辞めようとしても、気持ちが萎えてしまいがちです。
- なぜ、やめたいか
- やめて、どうするか
- やめたい気持ちを放置しないで向き合う
ことを考えずに、会社員として働き続けた時間を今も反省しています。
人生はたぶん長い。どう生きる？会社を辞めてから
会社をやめたあとも、生活は続きます。数十年、もしかしたら100年近くまだ、生きるかもしれません。
会社を辞めてから、どうやって生活するかを真剣に考える必要があるでしょう。
「どうしても辞めたい」という気持ちを原動力に、次の生き方を探しませんか。
【体験談】向いていない人間が、会社員でなくなったあと
筆者は現在、個人事業主ですが会社を辞めたわけではありません。自力で辞める勇気をもてませんでした。
勤務先がつぶれた結果です。
ただ「（自分は）会社員には向いていない、辞めよう」という気持ちは長年、持ち続けていました。
ここからは「向いてない、やめよう」と思いながら本当に会社員でなくなってからの話です。
人間関係の悩みはほぼ、なくなった
会社員時代と比較すると、人間関係の悩みは、ほぼありません。
「ほぼ」です。企業から請け負っている仕事でたまに、おかしな担当者にあたることはあります。
そういうときは「悩む」というより、面倒くさいという感覚です。
どうしても我慢できなければ、請負契約を終了するなどの行動が必要でしょう。
でも、そう深刻に悩んだこともなく、契約終了といった事態に発展したこともありません。
毎日顔を合わせるわけではないから「まあいいか」という感じで。
考えてみると業務請負契約を終了するのは、会社員を辞めるよりずっと簡単ですね。
大きく稼ぎたいとは思わない。でも、働いて生活費をまかなう必要はある
会社員でなくなったあと、筆者は個人事業主になる方向を模索していました。
これといってやりたいこともなく、それまでの経験で、できそうなことを仕事にしようかという感じでした。
週4→週2。稼ぎのラインと働く時間のバランスを実践・検討
すぐに個人事業主になったわけではなく、失業手当が終了して1年は派遣社員をしていました。
「おそらく生活に困らないだろう」という金額が稼げそうな、テレワークの仕事を選びました。
実際にやってみて「仕事はもっと少なくていい」と実感。
週3〜4回、5時間程度働いていたのを現在は週2〜3回、4時間程度にしています。
派遣社員からアルバイトを経て、現状は企業から請け負う在宅ワークなどが生計の柱になっています。
収入の出どころを複数もつ（投資と労働をバランスよく）
企業から仕事を請け負うほか、投資による収入があります。
近年は投資の収入割合が増え、業務請負の仕事は減らす方向です。
会社員でなくなってしばらく「（派遣やアルバイト、業務請負などの）労働報酬で生活して、投資で得たお金は貯金と再投資に」と考えていました。
会社員を辞めてからの生活で、そこまでマジメに考えなくてもいいか？と思えてきています。
「投資の収入が少なければ労働報酬を増やす」という感じです。
年によって「どんな仕事でどれくらい稼げるか」は違う
会社員のときは収入が安定していて、毎年わずかながら昇給もありました。
個人事業主になってからは、どんな仕事がどれくらいの収入になるかは年によって違います。
収入が安定しにくいです。
サラリーマンでなくなって5年が経過
筆者はサラリーマンでなくなってから、5年ほど経ちました。
会社員から週3〜4の派遣労働、パートを経て、現状は業務請負の仕事を週2〜3（半日）ほど、在宅でする生活です。
繰り返しになりますが、5年経っても、会社員に向いていなかったことを確信しています。
収入が安定しなくても、仕事を複数掛け持ちしていても、今の暮らしのほうが自分にはとても合っているからです。
それを、うすうす分かっていて、10年以上会社員を続けてしまいました。
会社員向いてない！と感じたら、すぐに行動すればよかったです。
年収や心境の変化などについて、別記事【月収15万円】年収1/3に減らして分かったことにも、くわしく書いています。
会社を辞めずに始める 「次の生き方」の準備
「辞めたい」という気持ちが固まったら。
退職したあと、次の道をしっかりと歩き出せるように準備したいものです。
「会社辞めて、どうやって食ってくか」を具体的に
会社を辞めたあとも生活は続きます。
どうやって食べていくか、なるべく具体的に考えておきたいです。
考えた通りにはいかないだろうし、たぶん失敗もします。
でも「退職したあと、こんなふうに生きる」という道筋をある程度つけておけば、はじめの一歩を確実に踏み出せるでしょう。
選択肢は、いくつかあります。
個人事業主か、会社を作るか
会社員を辞めるとなれば、
- 個人事業主になる
- 自分で会社を作って社長になる
といった選択肢があります。
扶養という選択肢も
家族の扶養に入るのも、選択肢のひとつです。
扶養を超えない範囲でまず働いてみて、足りなければ扶養をやめてもっと働いてもいいのでは。
別の会社に勤める
会社員に向いていないのではなく、職場との相性がよくないケースもあるでしょう。
別の会社に勤めてみてもだめなら、会社員ではない働き方を模索した方がいいかもしれませんね。
会社員を辞めたあとの「金銭的ゆとり」を支える、ローリスク投資戦略
現状、筆者には業務請負のほか、収入の出どころとして投資があります。
不動産投資と株式投資の2つです。
どちらも大きなお金をかけることはせず、小規模で運用していて、現状では収益も大きくありません。
今後ゆっくり、増やしていくつもりで運用中です。
NISAを最大限使って、非課税で売却益・配当金を得て月々の生活費に
株式投資は大部分をNISA（少額投資非課税制度）で運用しています。
2025年11月現在、運用成績はあまり良くありません。年末までに年間トータルで、
- 売却益35万円
- 配当15万円
くらいに落ち着けばいいなと思っています。生活費の足しにして、余れば再投資します。
今後マイナスになる年があれば、業務請負の仕事を増やしたりして、資産が減らないように調整するつもりです。
2025年はそれをする必要がなさそうで、ほっとしています。
NISAについての詳細は、金融庁の特設ウェブサイト「NISAを知る」などでご覧ください。
証券口座を開くことで、NISAでの株式投資が可能に
筆者は松井証券
というネット証券にNISA口座を開いて、運用しています。
ネット証券口座はNISA利用の場合、どこも手数料がゼロかとても少なく設定されており、どの証券口座を使っても大差ないでしょう。
松井証券のほか、GMOクリック証券やSBI証券、楽天証券などいくつかの証券口座を比較して、使いやすいものをNISA口座開設に選ぶといいと思います。
ちなみに筆者はGMOクリック証券と楽天証券にも口座をもっていましたが、現状は松井証券のみで運用しています。
株主優待で固定費を下げる
株式投資というと、株主優待を思い浮かべる人も多いと思います。
筆者も株を買う時、優待を意識します。
クオカードなどの金券やECサイトで使えるポイントのほか、食事券や観覧券、サービス利用券などがもらえて楽しいし、節約感もあります。
特に印象的だった優待について、テレワークにも嬉しい株主優待！日清食品ほか在宅向け優待5選と活用レビューにまとめています。
こちら↑もよかったら、お楽しみください。
「やっぱり辞めない」もアリだと思う
起業や転職などを検討してみて「やっぱり現状維持かな」と思うこともあるかと思います。
気持ちや身体に余裕があれば、時間をかけて考えて答えを出してください。
会社を辞めたすぎて、心身の不調をきたしていたら一旦休んで
記事を最後まで読んでくださってありがとうございます。
もしも「会社員に向いてない、辞めたい」という気持ちが強すぎて体調を崩していたら、まずは少しお休みしてください。
「明日も会社行かないと！」と、無理に出勤するのは本当に危険です。
身体にせよ心にせよ、一度壊れてしまうと治すのが大変なこともよくあります。
あなたの身体と心より大事な仕事は、どこにもありません。
会社員に向いていない、という気持ちが大きすぎる場合は、一度立ち止まって今後について考えてみてくださいね。
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