在宅勤務なら3食自炊も楽勝。栄養バランス飯でヘルシーに痩せたい 更新日:2024年8月26日 公開日:2024年8月24日 在宅勤務の自炊 テレワークかつ、働く時間や仕事を自分で全て選ぶようになってからこちら、病気をしていません。 家人がコロナにかかったときも、自分はなぜか感染しませんでした。 こんなに元気なのは家で好きな仕事をして、職場や人間関係のストレス […] 続きを読む
在宅ワークのリアルな変遷。2010年と2024年を比較してみた 更新日:2024年8月9日 公開日:2024年8月8日 生活設計 筆者が初めて在宅勤務を経験したのは2010年のことです。当時は会社員で、勤務先から命じられてのスタートでした。 会社はコロナでつぶれ、その後は在宅での派遣やパートを経て、現状は個人事業主に落ち着いています。 在宅ワークラ […] 続きを読む
在宅勤務の疲れない椅子選び。長年のテレワーク経験から探した候補10点 更新日:2023年12月4日 公開日:2023年7月19日 在宅勤務の環境整備 初めてのテレワークはシェアハウスを借りて、小さなちゃぶ台と座布団で始まりました。 ほどなくして実家へ戻り、亡父の書斎にあった古い机と椅子を使うようになり数年。 座りづらさに耐え、楽天ポイントを8000円分もらったときにワ […] 続きを読む
テレワークに宅配の食材を。お試しや特典が楽しい宅配サービス14選 更新日:2024年11月5日 公開日:2023年6月9日 在宅勤務の自炊在宅勤務と家事 毎週、生協から食料品・日用品の類を届けてもらっています。 生協などの毎週届く系宅配は、外出が続くと届けてもらった食料品の消費に困ったり、長い間家を留守にするときの調整が面倒だったりという悩みがありました。 現状、筆者が利 […] 続きを読む
在宅勤務で買ってよかったもの20点、手放して正解だったもの4点 更新日:2023年4月23日 公開日:2023年1月27日 在宅勤務の環境整備 自分の場合、パソコンがあれば基本的にテレワークは可能です。 ただやはり、最低限のツールは必要かなという印象です。パソコンを使うには机が要るし、室内環境を整えるものもあると助かります。 10年以上在宅勤務をしている観点から […] 続きを読む
在宅勤務のお菓子は個包装のチョコが手軽で便利。売れ筋調査と個人的おすすめ 更新日:2024年10月1日 公開日:2023年1月21日 在宅勤務の息抜き こちら、10年以上テレワークを続けています。 仕事中の楽しみといえば自分の場合、通勤でもテレワークでもやっぱりランチとおやつタイムです。 いろんなものを食べたり飲んだりしてきましたが最近、おやつタイムに食べるお菓子はチョ […] 続きを読む
在宅勤務を辛いと感じる原因について。快適なテレワーク実現のために 更新日:2024年10月24日 公開日:2023年1月15日 在宅勤務の環境整備 こちら、テレワークをするようになって10年以上が経ちました。 在宅勤務ではあれをしたらいいとか、これが便利だったとかいろんなこと考えます。 「テレワークに本当に必要なことって何だろう」とか「在宅勤務が辛いと思えてくるのっ […] 続きを読む
在宅勤務を楽だと感じる15の場面と、辛いと感じる15の場面 更新日:2023年4月23日 公開日:2022年12月30日 在宅勤務の環境整備 在宅勤務は楽ですか、と聞かれたら楽だと答えます。それは多分、自分に向いているからです。 人によっては通勤の方が性に合っていたりして、在宅勤務がすべての人にとって楽な働き方とはいえないかもしれません。 長年テレワークをして […] 続きを読む
在宅勤務の足もと寒い問題は家にあるものと運動、寒さ対策グッズで解決 更新日:2024年1月30日 公開日:2022年11月25日 在宅勤務の環境整備 ちょっと前まで暑い暑いと言っていましたが11月も後半に入ると、さすがに寒い日も増えてきましたね。 朝晩は特に、なんだか足元がすごく冷えてきて。 テレワークはオフィス勤務に比べて寒さ対策をしやすいですが、自分ひとりだからと […] 続きを読む
在宅勤務中にできる13の暇つぶし。時間を有効活用する楽しいアイデア 更新日:2024年2月6日 公開日:2022年8月16日 在宅勤務の環境整備 テレワークをしていて暇を感じること、ありませんか。自分もよくあります。 在宅勤務は通勤に時間もかからないし、会社へ行くのに身支度をする必要もない。かなり余裕ができたと思う場面も多いのではないでしょうか。 気分よく過ごして […] 続きを読む