在宅勤務

在宅勤務のお昼ご飯

【在宅勤務は太る?】痩せたい!テレワーク太りに悩んで選ぶようになった2つの食材

在宅で働くようになって、10年以上が経ちました。テレワークを始めた当初は「家で仕事してたら太る」という危機感からジムやヨ...
在宅勤務の環境整備

【在宅ワーク】ブラジャーどうしてる?長時間でも疲れない選び方+個人的本音

在宅勤務が定着した今、多くのテレワーカーが抱える悩みのひとつに「ブラジャー問題」があります。長時間のデスクワークではワイ...
在宅勤務の副業

理想の在宅勤務を夢みた在宅ワーカー、10数年後のリアル

在宅勤務に憧れて、晴れて家での仕事をスタートした10数年前を振り返りながら、テレワークで良かったこと、予想外だったことを記した体験談的記事です。
在宅勤務の環境整備

在宅勤務でランチに飽きた時のためのおすすめアイテム・サービス

在宅ワークで意外と深刻な「ランチ飽きちゃう問題」。自分が作ったものばかり食べることが増えるとどうしても「またこれか・・・...
在宅勤務の副業

在宅メインでできる海外発の副業アイデア。日本でも始められる仕事は?

在宅勤務が普及するなか、副業に挑戦する人も増えています。でも、人気のある仕事はすぐに埋まってしまうことが多いですよね。海...
在宅勤務の自炊

在宅勤務の野菜不足と果物不足を解消するには

家にこもって仕事をしていると、野菜や果物を食べたいときに食べられなかったりしませんか。私もそんなことが何年も続いて、試行...
在宅勤務日記

【在宅勤務の服装】寒い冬を乗り切る「着やすく動きやすいジャージ」の選び方

在宅勤務を始めたころから、仕事をするときの服装は基本、ジャージです。ジャージっていってもピンキリですよね。最初は何を選ん...
在宅勤務の自炊

テレワークの昼ごはんをダイエット的かつズボラに食べたい

家で仕事をしている時のランチ問題は、なかなか深刻です。作ろうと思えば作れるんだけど、面倒くさい。でも1日じゅう家にこもっ...
在宅勤務のダイエット

在宅勤務の健康管理に!カロママプラスで運動・食事を無料で簡単管理

在宅勤務をしていると運動不足になったり、食べ物や食べる時間がルーズになったりしませんか。私も一人で家にいる朝と昼は、食事...
在宅勤務の息抜き

在宅勤務が不安な時は、無理に人と接しないで本でも読んでいた方がいい

在宅勤務って不安な時があると思います。新入社員でまだ出社してないのに在宅を命じられたとか、在宅勤務になったばかりとか、ま...