在宅勤務ブログ

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在宅勤務に15分の昼寝を取り入れたい３つの理由

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睡眠の専門家ではないので眠りについて詳しく語るのは難しいですが、長きにわたって在宅勤務をしている観点から、仕事と隙間時間の昼寝について思っているところをまとめます。 通勤してオフィスで仕事をしていた頃、昼間の眠気は居眠り […]
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