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「スタンディングワーク」の記事一覧

スタンディングワークで、腰痛・肩こりなどに悩みにくいテレワークライフを

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長時間のデスクワークで、腰痛や肩こりに悩まされていませんか。 筆者もこうした悩みを抱えていた一人です。そこで最近「スタンディングワーク」を取り入れました。 実際に初めて見て感じた効果を3つ、お伝えします。 座りっぱなしが […]
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